מאמרים

שיטת אקומי היא גישה ייחודית בפסיכותרפיה מבוססת גוף-נפש, המשלבת בין עקרונות של מיינדפולנס, חקירה חווייתית והבנה של דפוסים לא מודעים

תהליך LICBT מציע גישה ממוקדת, נגישה ויעילה לשיפור הרווחה הנפשית במצבים של מחשבות טורדניות, חרדה או תחושות של חוסר שקט

טיפול בחרדה נותנת למטופל כלים לחזור לשליטה בעזרת כלים מעשיים וגישה ממוקדת המאפשרת מציאות רגועה יותר